注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

朵朵

走进我的博客,就是我最珍贵的客人

 
 
 

日志

 
 

内心安祥★从不荒凉  

2016-01-30 19:39:59|  分类: 人生感悟 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |


朵朵欢迎光临

朵朵欢迎光临

★内心安详☆从不荒凉★

朵朵欢迎光临

朵朵欢迎光临

内心安祥★从不荒凉 - 朵朵 - 朵朵

朵朵欢迎光临

我很喜欢、很向往的一种状态,

叫做——安详。

活着是件麻烦的事情,

焦灼、急躁、愤愤不平的时候多,

而安宁、平静、沉着稳定的时候少。

常常抱怨不理解自己的人糊涂了。

人人都渴望理解,

这正说明理解并不容易,

被理解就更难,

用无止无休的抱怨、解释、辩论、

大喊大叫去求得理解,

更是只会把人吓跑的了。

不理解本身应该是可以理解的。

理解“不理解”,这是理解的初步,

也是寻求理解的前提。

你连别人为什么不理解你都理解不了,

你又怎么能理解别人?

一个不理解别人的人,

又怎么要求旁人的理解呢?

不要过分地依赖语言。

不要总是企图在语言上占上风。

语言解不开的事实可以解开。

语言解开了而事实没解开的话,

语言就会失去价值,

甚至于只能添乱。

动辄想到让事实说话的人比起

动不动就想说倒一大片的人更安详。

不要以为有了这个就会有那个。

不要以为有了名声就有了信誉。

不要以为有了成就就有了幸福。

不要以为有了权力就有了威望。

不要以为这件事做好了

下一件事也一定做得好。

有人崇拜名牌,

有人更喜欢挑剔名牌。

有人承认成就,

更有人因为旁人的成就而虎视眈眈。

有人渴望权力。

也有无数双眼睛盯着你权力的运用。

一个成功可以带来一连串成功,

也可以因你的狂妄恣肆而大败特败。

没有这一面的道理,

只有那一面的道理,就没有戏看了。

安详属于强者,骄躁流露幼稚。

安详属于智者,气急败坏显得可笑。

安详属于信心,

大吵大闹暴露了其实没有多少底气。

安详也有被破坏的时候,

喜怒哀乐都是人之常情。

问题是,喜完了怒完了哀完了乐完了,

能不能及时回到安详状态上来。

如果动不动就闹腾,

如果动不动就要拽住每一个人,

论述自己的正确,

如果要求自己的配偶、

自己的孩子、自己的下属

无休止地论证自己是多么多么地好,

如果看到花没有按自己的意愿结果、

没有按自己的尺寸长就伤心顿足,

您应该寻求心理医生的帮助。

安详方能静观。观察方能判断。

明断方能行动。

有条有理,不慌不乱,

如烹小鲜,庶几可以谈学问矣。

再来说说如何才能活得安详。

为了安详,我的经验是:

一、多接触、注意、欣赏、

流连大自然。

高山流水、大漠云天、

海潮汹涌、湖光如镜、

花开花落、月亏月盈、

四季消长、三星在天,

万物静观皆自得,

世事“动观”亦相宜。

到了对大自然无动于衷,

只知道斗斗斗的时候,

您的细胞就要出麻烦了。

二、多欣赏艺术,特别是音乐。

能不能听得进音乐去?

这大体上是您需要不需要

请心理医生咨询的一个标志。

三、遇事多想自己的缺点,

多想旁人的好处。

不要钻到一个牛角尖里不出来,

不要越分析自己越对,旁人越错。

不要老是觉得旁人对不起自己,

不要像一个钻头一样地

钻了一个眼就以为打通了世界,

更不要把风钻的所有的螺丝

钉焊得死死的。

那样的话,您能不碰壁么?

四、不管您是不是有一点点“伟大”,

您一定要弄清楚,

其实您与常人无异,

您的生理构造与功能与常人无异,

您的语言文字与国人无异,

您的喜怒好恶大部分与旁人无异。

您发火的时候也不怎么潇洒,

您饿极了也不算绅士……

人们把您当成普通人看,

是您的福气。

您把别人看成与您一样的人,

是您的成熟。

越装模作样就越显出小儿科。

再别这样了,亲爱的!

五、注意劳逸结合,

注意大脑皮层兴奋作用

与抑制作用的调剂,

该玩就玩玩,该放就放放,

该赶就赶赶,该等就等等……

永不气急败坏,永不声嘶力竭。

六、幽默一点。

要允许旁人开自己的玩笑,

要懂得自嘲解嘲。

有许多一时觉得急如星火的事情,

事后想起来不无幽默。

幽默了才能放松,

放松了才可以从容,

从容了才好选择。

不要把悲壮的姿势弄得那么廉价,

不要唬了半天旁人没成,

最后吓趴了自己。

七、小事情上傻一点。

该健忘的就健忘,该粗心的就粗心,

该弄不清楚的就不清楚。

过去了的事就过去了。

如果只会记不会忘,

只会计算不会大估摸,

只会明察秋毫不会不见舆薪,

只会精明强悍不会丢三落四……

您的心理功能不全——

比二尖瓣不全还麻烦,

您得吃药了。

八、也是最重要的,

要多有几个“世界”,

多有几分兴趣。

可以为文,可以做事,可以读书,

可以打牌,可以逻辑,可以形象,

可以创造,可以翻译,可以小品,

可以巨著,可以清雅,可以不避俗,

可以洋一点,可以土一点,

可以惜阴如金,可以闲适如土,

可轻可重,可出可入,可庄可谐,

尊重客观规律,要求自己奋斗,

失之桑榆,得之东隅。

您还要怎么样呢?

朵朵欢迎光临
朵朵的搏客欢迎你的光临

朵朵欢迎光临

朵朵欢迎光临

朵朵欢迎光临







朵朵欢迎光临朵朵欢迎光临朵朵欢迎光临

  评论这张
 
阅读(10787)| 评论(23)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017